石の上にも

3時55分起きで4時間半睡眠は辛かった。

4時半から生パスタを作って。
生パスタを作って早一年。
休まずよく続いたなぁと思うが 3ヶ月続いたら半年続けて1年。
1年経ったら3年 で10年続けれる。
自転車18年続けたから 30年は行けるな。ははははは。

20時帰宅してストレッチしてからローラー
25分経ったら 猛烈な空腹間に襲われてゼリーとショッツを飲むがまったく回復しないので終了。
どうするこのカロリーと思ったが明日頑張ろうと思うカロリーと受け取って娘とお風呂に入って。

今日は7時間寝るぞ。