クロスでこける

4時から15時まで

4時間半睡眠。

お客さん商売は流れが読めん。
ランチから15時まで常に満席だった。

色々と試行錯誤してまた色々と皆で考える。

今週は日曜日出勤なので 13連勤。

帰宅して速攻で走りに行く。

昨日のクロスで脚は重たい。
でも今日もクロス。

2時間ぐらい ぶらぶらと
40キロぐらいかいな。

まぁ見事にこけたわけですわ。
だけど 一人でお笑いしてしまった。

帰宅して娘を迎えにいってから 治療院へ。

肩甲骨を裏側からほぐしてもらった。

明日も早いのでボチボチ行きます。

 
チクリッシモといい ナンバーといい 記事が良い本は読んでいて素晴らしい。

明日のジャパンカップの優勝予想は

木下