・・・・・。


村山さんは 体を壊しているのか?
心配だ
週間アサヒより

3時起き  眠たいが 起きるとそうでもない

14時半に終って帰ろうとしたら 常連さんの悲報の知らせが入る。

近所なので 母親と姉とで向かう。

おじちゃんの遺体は まだ搬入されておらず これかららしく 男手が足らないので手伝った。

さっきまで元気にパンを買いに来てたのに その何時間後にはもうこの世には居ないってのは不思議だった。

帰宅して BBのベアリングがまだ未入荷なので 寝る

1時間寝て耳鼻科へ

娘を連れてくると病気になりがちなので一人で

でも 子供連れの母親を見ていたら 早く娘に会いたくなった。

娘を迎えに行って帰宅して 家族で夕飯
 
食べてからゆっくりして ローラーへ

その前に BB30のグリスアップ
カップコーン?を外して 水滴を取って グリスアップ

音鳴りが無くなってスムーズになった

40分ローラー
アベレージ90W