バキバキ

3時起きで3時半から

体はバキバキだ。

外国領事館が近くにあるので POLICEと背中に書いた方たちが沢山居た。

13時半に終って一旦帰宅

とにかく寝る
 1時間半寝ていた。

16時に仕事場に戻って20時まで

帰宅して10分ローラー
寝たから少し元気になった。

それから実家へ送り火へ

明日もがんばろう。