ダラダラとする日

17日日曜日に カトーサイクルさんで 小嶋さんが主催のFEETデザイン・インソールの測定会を開催するそうです。
よろしければ覗いて見てください。

興奮して2時起き ほとんど寝れず 2時半から仕事し14時に終わって帰宅

今日はダラダラする日

鍋焼きうどん作って腹満腹になってストーブの前で横になって寝る

16時までの短い時間だったけれど幸せな時間だった。

娘を迎えにいって耳鼻科へ
今日は混んでいた。

18時に帰宅して 少ししたら女将さんが帰宅したので交代して
5分ローラーに乗る
「5分だけ乗ってくるね」と言ったら「5分でも乗るんだ」と驚いていた。

5分 90W 30KJ

それから治療院へ

リラックス出来た。