思うに

145キロ 50回の向こうの世界は 筋疲労の世界だった。

 

やる気はあるけれど体がついてこないと言うひだった。
4時から出勤し 食欲旺盛
14時に上がって帰宅。
145

アーダーコーダーと考えてしまうのはヘソクリがあるからだとおもってしまうったので
女将さんに渡す。
これでコペン買いたいだなんて言い出さないだろうからすっきりだ。

20分寝るがぐっすり寝れた。

15時から17時まで走れるので外へ
30分アップして60分TTやるぞっと決め込んでいたが 30秒で落ちて行くW数で
脚に力が走らない。

その30秒後には治療院に電話していた。

速攻で帰宅して出発
脚やハムストがバリバリで深い鍼を打ってもらった。
今週はお休みの週になる気がする。

娘を迎えにいって耳鼻科へ

帰宅して哲さんがくれた卵が旨すぎる
娘も大好きなので二人で卵かけご飯。

2合食べちまった。

娘は暴睡するが まさかの僕の体の上で寝始める。
この重みは幸せではなかった。

まぁ体はとことん熱い。
ウェイトやりすぎた。
最大はいいけれど 回数多いのはやめておこう。

日曜日頑張るぞ。
その前にニノ瀬2本。