反省

何書こう?久しぶりに書くことに悩んでいる。

4時から仕事して20時まで

脚は浮腫んだ。
いつもの事だから。

帰宅してローラー 30分
いなーめオイルでマッサージして Jスポーツの無料テレビで クリテでデフィーねを見る。

レースは丸裸にされる。
でも 色々なものが見えるから 楽しい。

反省を生かすも殺すも自分次第

頑張ろう。