ゆっくりと

何だ どうなんだ?と 4時からで。

13時に終って帰宅

日曜日のJPT宮田村の準備をする
Uストリームがあるみたいですね。

ホイールチェックしたり ウェア出したりと

家族はどっか行っているようだ。

なので冷房かけて 昼寝
そうこうしていると家族が帰ってきたので 一緒に昼寝

16時に起きて ゆっくり準備して走りに行く

ゆっくりとゆっくりと

前から兄ちゃんが来たが メニューしているようで Uターンしてかっとんで行った。

夕暮れと共に帰宅
25キロ 400KJぐらい

帰宅したら 娘が餃子を作ってくれたようで・・・・。
蛇餃子や 団子餃子など まぁまぁ美味しかった。

今日は映画の日

「宇宙兄弟」をこれから見る

明日も頑張ろう。