同級生

オイルを綿にしみこませて鼻に詰めて寝たら ぐっすり寝れた。

4時から14時に終って帰宅

勤務時間中に2回 Tシャツを着替えた。

22分寝た。

着替えて出発

揖斐川堤防で メディオ
12分ぐらい 271W

お山へ
氏神さまへ 頭を下げてスタート

2分 全開 3本
379W  376W 389W
3本目は思い当たることがあって クリート調整した。
ふみやすかった

3本目 終ったら 「ありがとうございましたぁ!」と山に向かって叫ぶ

帰宅

65キロ 1500Kjぐらい

洗車していたら 幼馴染が帰省していて話す
そうこうしていたら オカマの 幼馴染も帰ってきて 23年ぶりに話す

胸を触ったら 無言だった。

「こんど腕枕させてくれと」お願いしたら「いいわよ」と答えた

新しい境地に踏み入れよう。 それはやめておこう。

それから治療院へ

明日は しごとがおわってから 家族旅行だ。