イルミネーション

土曜日は4時から14時半までで仕事が終ってから 天日干ししてくれた布団に入ってしまったら17時まで寝ていた。

それからローラー 1時間 カイジ見ながら回す

風邪引いているみたいなので夕飯は 野菜鍋を作ってもらった

19時に寝る。
6時起床予定が起きたら12時・・・・。

ふ~む・・・・・・150キロ走る予定を立てていたが・・・・・・。

家族はなばなの里に行きたいとほざいている。
なので 自転車でトレーニングがてら向かってなばなの里で待ち合わせ。

木曽三川まで 1号線まで追い風でメディオ
7キロ 8分45秒だった。

8分45秒 282W

1号線から北上メディオ
20分 272W

きつかった。

トンネルはとてもきれいだった。

むすめの興奮する顔が印象的だった。

入場料2000円で 園内で使える1000円の金券がついてくる
トンネルと富士山は凄いとおもったが 目が慣れてくるのか その後のイルミネーションには感動がなかった。

帰りに平田クロス帰りの部長カーに出会う。

ラーメンたべて帰宅。