土曜日は4時から14時半までで仕事が終ってから 天日干ししてくれた布団に入ってしまったら17時まで寝ていた。
風邪引いているみたいなので夕飯は 野菜鍋を作ってもらった
19時に寝る。
6時起床予定が起きたら12時・・・・。
ふ~む・・・・・・150キロ走る予定を立てていたが・・・・・・。
家族はなばなの里に行きたいとほざいている。
なので 自転車でトレーニングがてら向かってなばなの里で待ち合わせ。
木曽三川まで 1号線まで追い風でメディオ
7キロ 8分45秒だった。
8分45秒 282W
1号線から北上メディオ
20分 272W
入場料2000円で 園内で使える1000円の金券がついてくる
トンネルと富士山は凄いとおもったが 目が慣れてくるのか その後のイルミネーションには感動がなかった。
帰りに平田クロス帰りの部長カーに出会う。
ラーメンたべて帰宅。