そうめん

3時半起き まぁ眠たい。
4時から 富士見のブースの準備でいつもよりもバタバタしている。

14時半に終って帰宅
30分寝てから出発

いなーめオイルも サマーに変更。

木曽三川から10分ほどメディオで終わり
最初は270ぐらいだったけれど 後半につれて上がって278W
アベレージ47キロだった

東海大橋から津島神社経由で帰宅

60キロ 1300KJ アベレージ204W

娘を迎えにいって帰りに葱を買って帰宅
男のそうめん。
香川の古市から。
美味い。

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明日85キロ走れば2000キロ達成だ。
なんとしても頑張って 夜はホルモン焼きだ。