ゆるむ

3時半起き4時から14時
鍼の翌日は仕事していると緊張感あって 体が緩んでいるとは感じないけれど
自宅に帰ってきて から 気持ちも切れて 一気に緩む。

30分寝て サイクリングで100キロはしろうかとおもったが
起きたら17時過ぎだった。

今日はお迎えが無い。

木曽三川から1号線まで田舎道使ってから帰路

きもちよく走れた。

50キロ 750KJ

明日は仕事が終ってから 郡上八幡までサイクリングだ。