フランス人

3時半起き 4時間寝た。
体から焼肉の匂いがマックス。

4時から 朝飯は美味かった。
用心の為に胃薬飲む

14時半に終って帰宅。

10分寝た 頭がすっきりした。

ギアを11-23に交換して出発

カトー少年と AACAのフランス人 リディアック 
14年前のフランス留学で覚えた フランス語で
アンシャンテ じゅまぺーる ごろー こまんたれぶー?と挨拶

少年のフランス語の通訳で話す
39歳と伝えたら 「レースしているのか?」と言われ
「よくやってるな!!」と言われた

フランス人から見ても よくやっている年齢らしい。

りでぃあっくが上げていく
きついがや

リディアックの後ろについていて 僕が若くて 自転車で世界を目指しているなら 
速攻で「トレーニング終えたら 就職情報誌買いに行くとおもう」

AG2Rの元プロ 今もプロだけど
去年のつーるど りむざん 総合14位 幸也が2位だったレース

平坦で時速72キロだぜ。

同じ53X11に入れているけれど 回転数が違った
重たいギア速く回せば速いじゃんとおもったが それを目の前でやられると・・・・。
53X11をこっちは100回転で回しているのに そこから加速していく・・・・。

ナニがちがうとおもったが
最高出力の違いかな
それを何発も出せるかんじ。

L5 L6 やらんと 追い込めないわ。

分かれて ライトつけて帰宅

120キロ 

家族は二人でおでかけらしい・・・。