3時半起き4時から
カップルが沢山来店
それを見ていた シングルさんは 「カップルばっかでむかつくわ」と言うので
「妬みや愚痴は悪しかうまない みんな幸せそうだな 自分も幸せになるぞ」と思った方が前向きになれるしきれいになれるよと。
11時まで
帰宅して車で日進クエストさんへ
ユーミンの 中央ハイウェイを聞きたくて でも hi-fi 何とか と言うグループが歌っていた。
10分速くついてたので 5分寝るつもりが 45分寝ていた。
遅れてすいません。
9000のワイヤー交換 ワイヤーでいいのかもと思えるシフトの軽さだった。
横井さんからアメリカお土産を頂いた
僕にはガーミンがない自転車は無理だ。
でもレース中は スピードメーターだけあれが 他は何もなくていいかなぁ
トレーニングは欲しい。
20時終わる
飲み会で知り合った 女性が 散歩しようというので
見知らぬ街を散歩と言うのは 脳を刺激する。
1時間ほど歩いて散歩して終わり
なんじゃこの健康な行動は・・・。
家族は実家へ帰省中 なので 何時に帰ってきてもいいわけだ。
帰宅して ローラー10分ほど
明日は頑張ろう。