歩き

昨日 火曜日 4時から16時まで仕事 帰宅して15分寝てから河川敷へ
水野と合流
夕暮れなので 6分のメディオ 298w
サイクリングして帰宅
娘を迎えに行って 奥さんを迎えに行って 仕事仲間と飲み会へ
初めて ビールを飲んだけれど 美味かった
二次会へ ココアを飲んで帰宅
酔っぱらって栄から5キロ歩いた。
1時半帰宅
 

1時間半寝て3時半起きで仕事へ
4時から13時半

15分寝てから走りにいく予定が起きたら17時半だった
ローラー10分乗ってから娘を迎えに行って ラーメン屋へ
娘はラーメンが飽きてきたらしい
来週は 違うのが食べたいらしい。

明日はぼちぼち頑張ろう。