バナナではく

この頃睡眠時間が4時間から3時間ぐらい 体はきついけど気持ちは充実している。

3時半おき4時ぐらいから
仕事終わりのお客さんもいて 「よいお年を」という挨拶になった。
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釜で焼く前のチョコマフィン

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スパゲティ食べても 野菜炒めが食べたくて
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二回おかわり
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懐かしい 生パスタ
また作りたいな

15時半に帰宅

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母ちゃんが開店祝いにプレゼントしてくれた

メーカーさんから注文していた商品が届いた。
やっていけるのか?と不安になってしまった・・・。
15分寝ようとしたら 何度もうつらうつら寝てして 17時過ぎまで
頭がハイだ。

すこしでももがいたおきたいと思って バナナ1本食べて CXバイクで空気圧1.5ぐらいだと思う
大光量のライトつけて河川敷へ

ラーメン屋の横を通ると帰りに食べるか!!と思った

10分全開走行
最初の1分で460W そこから落ちていくが 2分ぐらいで先ほどのバナナが出てきて 吐いた。

アウタートップもがく
6分でゆーたーんして 8分ぐらいで310W
ここで 胃の奥底から真ゲロ吐いてあと1分半
長かった
平坦なのに 芝生でアウタートップだと 回転数50回転ぐらい
上半身使って もがく
ここは劇坂かと思うぐらいだった

10分 309W

帰りにラーメン屋の横を通ると 食べれるかよ!!!と思った

ふらふらになって帰宅
45分

娘を迎えにって 預けて エイデンに行って シュレッダーを買って 天和治療院さんへ

よいお年をと挨拶

明日は 仕事が終わってスクール
踏ん張ろう。