スクール

3時半起き4時から いつものように常連さんが来店。
常連さんとは毎日来てくれる方を言うらしい。

12時に上がって帰宅して 昼寝
もう寝たい。

13時半に出発して 56スクール9日目

CXバイクで 3気圧ぐらい
長島メディオ 後ろについてもらうが 1分半で切れていく
そのまま14分持続させるが 渋滞にはまって終わり
14分 264W
ブロックタイヤなので空気圧を上げると 路面抵抗が一気に減る

飲んだくれになっていた

風向きを考えて後ろにつくように指示する
空気圧は1.5気圧ぐらいに下げる

1号線から 基礎参戦方面へ

8分ぐらいからきつくなってきて切れ気味なので はっぱをかける

10分 292W
1号線まで 9分 296W

それから 車まで
話がしたいと言って車で送ってもらって そのまま56カフェへ
小嶋さん夫婦も来店して 雑談

なんか楽しかったな

明日は仕事だ 頑張ろう。