日曜スクール

3時半起き 4時から パン作り
アキ子お姉さんが来店 その後ろに仏像に似た彼氏が居たが・・・・。

12時に帰宅
メカニックして10分寝てから 実走のスクールへ

堤防で10分の全開走行
生徒さんから2分差で 3分ぐらいしたら 最速王さんが居たので追い抜き際に グーとして 
そのあと追いかけて追いついてきたが

ここまで312W
7分ぐらいで 垂れてきたので 追い抜いてくれて それに並ぶようにして パワーを掛ける
10分 311W 5.3倍ぐらい

そこから 二ノ瀬へ

パンクして歩いているライダーのパンク修理
リムフラップが原因だと思うけれど違うかな
チューブ2本あげる

今日は24分で上りたいの言うんで ペーシング
リュックに荷物を入れて 僕が担いで 身軽で走ってもらう

まぁ落ちこんで 28分ぐらいだった

理由を聞いて 一言
「練習しよっか」と

ぐたぐたで 帰路へ

強くなりたいという事で 毎週スクール受けていただいているけれど
もう少し乗ろうか?と

明日僕は6時半出勤だから 5時に起きて30分乗ってから出勤するよと
だから一緒に乗ろうという事になった

一人ならできないけれど 一緒に乗ってくれる人がいるならば 乗れるもんだ。

90キロ

帰宅して メカニックする

明日はぼちぼち頑張ろう。