日曜日
８時集合
２００キロの疲れはあるけれど なんだか走れそうな感じがした
デストラ 納涼サイクリング
北上して 二ノ瀬へ
長吉がタイムを計るというので タカユキが パワータップを貸していた
長吉の先頭固定で走る
告看板 ２分１５秒
３．４キロ看板 ８分１５秒
水飲み場の前でタカユキが切れそうになって僕に 長吉が使っているパワータップと連動させているガーミンを
渡しに来た
そんな重いの要らんし どこに取り付ければいいんだ！と思った
インナーに入れるのもめんどくさくて 疲れているから 回転上げて回すのもしんどいから
アウターで
お地蔵さん過ぎてから先頭に出て引いた
１８分１３秒 ２９７Ｗ
疲れている割には走れた。
員弁のこんま亭へ
シュークリームを食べに
それから 鈴鹿スカイライン途中にある希望荘の中の食事処で昼飯
それから帰路へ
かき氷を２杯食べてから帰宅
１５１キロ
帰宅してから少し寝て
２０時に寝ていた。
月曜日
ガーミン 心拍計のベルト販売してます
４３２０円です。
７時からサイクリング１時間
帰宅して ロードのベアリングを交換
チェーンとワイヤーもすべて交換
ＢＢ９０のベアリング逝っていた。
在庫もなくなったので 昔のマシンから取り外して取り付けた
ネタネタになってきたので交換
切口を整えます
グリスを入れます。
そういえば ＮＨＫのお昼の番組に出てから訪ねてきてくれた方が ベアリングの会社をしているとか
言っていたので 名刺に書いてある電話に掛けたら
夜にお店まで来てくれるらしい。
事務仕事してから銀行行って買い物して昼飯
娘が学校が始まってしまったので 作っても食べてくれる人が居ないと作り甲斐がない・・・・。
娘が学校から帰って来たので 好きなお菓子を買ってきて おやつで食べた
１８時からローラー教室
今日はおひとりさん
基本 月曜日はやらないのですが ご希望と僕の用事がなければやります。
おひとりなので ペダリング講習会をしました。
終わってから 訪ねてきてくれて ＢＢ９０のベアリングを見せたら
専門用語と共に 今年のツアーオブジャパンで ＮＴＮがスポンサーになったでしょうという話になった
近藤機械さんの事も知っていた。
ＧＯＫＩＳＯのハブは あの精密さと手間を考えれば１０万は破格の安さらしいです。
ＢＢは１分間に ９０回転も回さないのに セラミックベアリングは必要ですか？と
答えは・・・・・。
ベット ５回目
大矢さんと話していたら 中に入れるオイルやら とても専門的で こっちが困った。
僕が使っているインソールです
左側が市販品です
松本義肢さんとお付き合いしていて楽しいのは ここがこういう風にしてほしいとお願いしたら
すぐに試作品を作ってくれる事です。
左から２個目が 意見を伝えてから すぐに加工してくれたものです
左から３番目は 意見を取り入れてくれた 試作品です。
でもこれは軽くし過ぎて ソールのヒールカップ自体の剛性がなくて ダメ出しをしました。
それを踏まえて作ってくれたが右側のインソールです。
こうした意見を反映して すぐに工場で作ってくれます。
この製品を来年春を目指して 作っておりますが
まだまだ改良は必要です。
もっと良いインソールを作っております。
楽しみにしていてください。